Tarta orkiszowa z łososiem
Tym razem coś wytrawnego. Pyszna tarta z łososiem, na cieście z mąki orkiszowej z dodatkiem płatków owsianych. Smakuje idealnie z domowej roboty sosem czosnkowym. Polecam zarówno na ciepło jak i na zimno.
Składniki na spód:
- 80 g masła
- 25 g płatków owsianych
- 125 g mąki orkiszowej
- 3 łyżki śmietany 12%
- szczypta soli
Składniki na nadzienie:
- 4 jajka
- 250 g łososia wędzonego na ciepło (200 g bez skóry)
- 130 g serka mascarpone
- 100 g pora
- 160 g śmietanki kremówki 30%
- 50 ml mleka
- masło klarowane do smażenia (2 łyżki)
- czarny pieprz, sól
Składniki na sos czosnkowy:
- 5 lyżek jogurtu greckiego
- 1 łyżka majonezu (można pominąć)
- 1 łyżeczka cukru/ksylitolu
- 1 duży ząbek czosnku
- sól, pieprz
Przygotowanie:
I. Spód
Składniki na spód zagnieść ręką lub w robocie. Wyłożyć ciasto do formy na tartę i dokładnie rozprowadzić uklepując dłońmi. Nakłuć widelcem, przykryć folią i schować do lodówki na 30 minut.
II. Nadzienie
Por pokroić i zeszklić na maśle. Dodać pokrojonego łososia i doprawić do smaku solą. Odstawić.
Śmietankę, mascarpone, mleko oraz jajka dokładnie zmiksować. Doprawić do smaku dużą ilością czarnego pieprzu.
III. Przygotowanie
Piekarnik nagrzać do 180 stopni.
Ciasto wyjąć z lodówki. Na ciasto wyłożyć kawałek papieru do pieczenia i wysypać suchy groch lub fasolę. W ten sposób piec spód ok. 25 minut. Następnie należy usunąć papier z grochem i piec sam spód kolejne 15-20 minut.
Po tym czasie na ciasto wyłożyć łososia wymieszanego z porem. Dokładnie rozprowadzić. Zalać gotową mieszanką śmietanową.
Piec ok. 30 minut.
Podawać z sosem czosnkowym.
Smacznego!
One Comment
Iza
Bardzo fajnie to wygląda, a z pewnością jeszcze lepiej smakuje. Świetnie, że dzielisz się takimi przepisami, bo dzięki temu mnóstwo ludzi, którzy nie mają talentu kulinarnego (jak np. ja :D) może skorzystać i również odżywiać się zdrowo. Bardzo fajnie jest zastąpić mięso w obiedzie rybą, bo jak wiadomo są one bardzo zdrowe. W końcu wszyscy wiemy, jak ważne jest zdrowe odżywianie, tego chyba nie trzeba nikomu przypominać. Ja sama od jakiegoś czasu próbuje zmienić swoje nawyki na lepsze, więc takie przepisy z pewnością mi się przydadzą. Moim ostatnim odkryciem był deser chia z płatkami orkiszowymi, który jest naprawdę bardzo prosty, a w smaku normalnie rewelacja. Próbowałaś kiedyś? Jeśli nie, to koniecznie spróbuj! Nie pożałujesz. 🙂